А что, если получится?

МЕЧТА ЗОВЁТ!
Ты идёшь?

Бережно к себе — смело к мечте.
Начни с этой книги.

Скачать книгу (PDF/ePub) Купить на ЛитРес

Живёте на автомате и давно не слышали своих истинных желаний
Мечтаете начать своё дело, но боитесь, что не справитесь
Устали от рутины и не знаете, с чего начать перемены
Застреваете в перфекционизме и сомнениях
Стоите на пороге перемен, но всё ищете «тот самый правильный момент»
Внешне успешны — но внутри пусто, а так хочется счастья
Постоянно откладываете уход с нелюбимой работы, переезд или любое «настоящее» решение

Что внутри?

Это не просто книга — это пространство, где внутри текста рождается внутреннее
«можно», «получится», «я могу»

Пошаговая система

От желания к действию — без давления и гонки
Реальные истории

Примеры перемен, которые вдохновляют и трогают
Лёгкие упражнения

Практики, которые приносят результат
Мотивация с теплом

Юмор, поддержка и вера, в то, что возможно больше
Смыслы с заботой

Примеры из фильмов, книг, психологии и науки — чтобы лучше понимать себя
Тёплое сопровождение

Поддержка, когда особенно сомневаешься в себе

Посмотреть оглавление:

Что может измениться для вас?

Услышите себя

Установите контакт с собственными желаниями, мечтами и внутренним голосом
Появится ясность и направление

Станет понятно, с чего начать и куда двигаться дальше
Сомнения отступят

Научитесь мягко преодолевать страхи, перфекционизм и бесконечные «а вдруг...»
Добавится энергии

Рутина перестанет высасывать силы. Появится мотивация двигаться к переменам
Придёт уверенность

Перестанете откладывать важное. Вместо тревоги — внутренняя опора и удовольствие
Жизнь начнёт радовать

Снова появится вкус к жизни. Проснётся вдохновение творить, мечтать и быть собой

Скачайте бесплатно главу!

Узнаете, почему выгорание — это не просто усталость, и почему даже отпуск не всегда помогает.

Разберётесь, как замечать первые звоночки, сохранять силы и двигаться к мечте без истощения.

А ещё — что общего у итальянской сиесты и устойчивой энергии.

Всё это — в бесплатной главе «К мечте без выгорания» из книги «Мечта зовёт! Ты идёшь?»

Отзывы читателей

Необычный научпоп — без занудства и теории ради теории. Вместо этого — трогательные истории, примеры из жизни, которые пробирают до глубины. И уж насколько я толстокожая, но в нескольких местах всплакнула даже я. Обычно не дочитываю такие книги: устаю от слога или всё понятно после первых глав. А тут — читала с огромным удовольствием от начала до конца. За главу про выгорание — отдельный поклон. Реально многое переосмыслила и вынесла для себя лайфхаки. Книга — пошаговое пособие, как стать своей феей-крёстной и исполнить мечты. Неистово рекомендую!

Соня

Гармоничное сочетание теории, практики, цитат и анекдотов, примеров из жизни. Лёгкий стиль, постоянно интрига. Что там в след главе?? Практики и тесты не требуют специальных усилий. Это прям плюс. Легко тестить и внедрять в повседневную жизнь. Чувствуется что целостная система, но ненавязчиво. Много практик взяла в работу. Разобралась со страхом. Книга для жизни, карманный помощник, талисман. Буду к ней постоянно возвращаться. Жаль с автором расставаться, буду ждать вторую книгу. Надеюсь, будет серия книг.

Оксана

Книга личная, трогательная, местами до мурашек и слёз. И написано таким живым языком, которым в целом грешат книги жанра. Очень крутая, выделяющаяся книга. Читать было легко и приятно, бросать не хотелось вообще! Эта книга поможет прислушаться к своему «Волшебному Хочу» и прийти к мечте. Там вы узнаете о каждом шаге, который предстоит на этом непростом и увлекательном пути. А главное — избавитесь от страхов и предрассудков — главных тормозов на пути к счастью.

Светлана Кулабухова

Об авторе

Стратегический коуч (IAC), арт-терапевт, автор абстрактных арт-работ. Прошла обучение в школе психологии и продолжает активно развиваться — профессионально и личностно.

Светлана — женщина, которая идёт за своими мечтами. Три иммиграции, смена профессий, счастливая жена со стажем, трое детей и честный путь к себе.
Сегодня Светлана помогает другим проходить перемены — бережно, с внутренней опорой и без выгорания.

Её подход — про жизнь в согласии с собой. Про то, чтобы просыпаться с улыбкой, не ждать пятницу как спасения и ощущать три вкуса счастливой жизни:
Удовольствие, Умиротворение и Удовлетворение.

Если вы давно чувствовали, что пора что-то менять — эта книга и есть тот самый знак

Оплатите книгу на сайте и получите 🎁

В благодарность я пришлю подарок —

100 вопросов, которые приближают к себе.

Бережный и глубокий гид для тех, кто хочет лучше понять себя и услышать своё настоящее «Хочу».

Скачать книгу (PDF/EPUB) AUD $8.99 Купить на ЛитРес

Печатная версия — скоро!

Не откладывайте себя на потом!

Эта книга — про выбор быть счастливыми.
Не когда-нибудь, а здесь и сейчас.
Про мечты, которые зовут.
Про счастливую жизнь — шаг за шагом,
с верой в себя.

А что, если у вас получится?
До встречи на страницах книги!

Оставьте отзыв — получите подарок 🎁

Каждое ваше мнение — ценно.
Поделитесь своим впечатлением о книге и получите в подарок медитацию:

«Тёплая пауза. Возвращение к себе».

5 минут, которые меняют день

Это ваш остров тишины посреди суеты.

Поможет замедлиться, восстановить контакт с собой и почувствовать внутреннюю опору. Вдох — ясность. Выдох — спокойствие внутри.

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Контакты:

По вопросам и предложениям, пишите на почту:
sv.kulabukhova@gmail.com

Telegram: @focusonhappiness

Вверх